奥斯卡，他就想起那些妖娆妩媚，脸上满脸胡子的伪音大佬。

狠狠的打了个冷颤，胡九急忙别过头去，不敢看不敢看，他怕陷进去了……

等了一会，弗兰德和赵无极出现在操场。

“你们的训练计划我已经准备好了。”弗兰德也不废话，站在众人面前，开始讲话。

“你们的身体正是提升幅度最大的时候，必须要有效的锻炼才能把身体潜能充分的发挥出来，所以，我为你们制定了一项长期任务……”

“那就是跑步，所有人，都给我围着村子先跑二十圈，中午跑不完不许吃饭。胡九、戴沐白，你们留下。”弗兰德挥挥手，示意可以开始了。

“是！”听到跑步那一刻奥斯卡和马红俊都绝望了，他们不情不愿的带头，并招呼唐三小舞跟上。

胡九无语的看着这一幕，跑步！我他娘还用你教？

“戴沐白，你跟我来，我将对你进行特训，你昨天的表现实在让我太失望了。”唐三等人跑出去后，弗兰德回过头来，冷声说道。

“走了，小九，你跟我来，我带你训练去。”赵无极来到胡九身边，拍着他的肩膀说道。

昨天胡九离开太快，他还没来得及找他确认金刚不坏身的事情，现在正好确认具体情况。

两人来到学院一个偏僻院子，四周很多大型训练器具，一看就是赵无极自己的训练场所。【53言情 www.53yq.com】